中药酵素浴能促进血液循环和淋巴系统的循环，在中药浴粉的发酵过程中，微生物酵素所产生的能量能治疗掉发症，而且沐浴后还能出汗30分钟以上，不仅如此，微生物酵素具有净化作用和分解废弃物的能力，因此能净化汗水和血液，清除汗臭味。

酵素浴有哪些

酵素浴，外表看似沙浴，但不使用任何加热系统，自然发酵热能， 植物性养生，埋在温暖的木之香酵素浴中，感觉就像在心旷神怡的大森林中一样，十几分钟就能让身体自然放松，舒缓神经，身心舒畅，木之香酵素浴被誉为独特干式植物生化温浴法。

酵素浴——创造高热的天然方法，健康养生 酵素浴，自然发酵发热的健康养生方式，当体内温度达致高热时，其热能杀死有害的微生物，帮助清洁受阻的毛孔，促进循环和组织供氧，刺激腺体和器官，加强免疫系统，清除体内累积的毒素，使心血管系统获得类似有氧运动的锻炼，能使人提神醒脑、精神焕发。

酵素浴起源日本，有长寿国之称的日本比较注重养生，他们日常食用含有较多酵素（酶）的食物和经常泡酵素浴作为基础养生，并且身心理解“身体若寒，百病易侵”的养生理论，例如【体を温めると病気は必ず治る】这个本书就是写身体不宜久寒。 目前酵素浴已经从日本推广至中国、中国台湾、中国香港、韩国、东南亚诸国、美国等 ，逐渐让世界认识和了解它，现日本和美国部分医生已经开始让酵素浴成为物理理疗的项目了。

酵素浴房中的热能产生的气体中含有大量负氧离子，如大自然森林中的空气中覆盖着浓度较高的负离子空气，大量呼吸负离子空气，可以使人体提高自愈能力，改善神经、心血管、血液、呼吸系统等，酵素浴又被称为植物酵素温浴。

柒，捌，酵素浴增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力，玖，酵素浴有抑菌、促进肌体修复与再生功能，拾，酵素浴可以改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效，拾壹。