一次15-20分钟的入酵会流约超过500ml的汗，毒素和体内废物随大量汗液排出体外，做一次酵素浴的流汗量=跑15公里马拉松=跳2小时健美操，温热能量可以提高体内酵素及荷尔蒙的活性，从而弥补单纯口服酵素产品体内利用率不足的问题。

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酵素浴让您和您的朋友享受一次泡浴在一种奇特温暖的干浴中、从内而外补充能量、自然发酵式的酵素浴养生文化，让我们的身心都能体验一次其中的神奇与奥妙。

在实施酵素浴的当天晚上或第二天早上，你就能拥有湿润而富有弹性的皮肤，酵素浴，健康养生新方式，酵素浴仅泡一次，似乎看不出什么明显效果，只是感觉全身热呼呼的，手脚变暖，酵素浴有美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老的作用。

日本是世界长寿国之一，这是和他们经常食用含有较多酵素（酶）的食物，以及经常泡酵素温浴有关系。目前，酵素温浴已经从日本风靡到中国、中国台湾、中国香港、美国、韩国等地方，逐渐让世界认识和了解它，甚至在日本、美国已经被物理理疗师列入理疗疗程之中。

人体内积累了大量的毒素，如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等（镉、铅、锌、镍），酵素浴低温排汗是最有效的排毒方法，人体酵素浴内积累的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外,通过泡酵素浴刺激汗腺来提高皮肤的透气性,发挥解毒和自洁能力。

酵素温浴，又名酵素风吕（日），是一种独特的干式植物温浴。它是运用珍贵柏科木（例如台湾桧木日本柏）为基本环境中添入特制发酵的天然酵素，自然发酵生成热能(温度60度以上)，利用发酵的自然热能包裹全部身体，让身体完全至在发酵的柏木粉中，享受温热效果，让全身心得到放松，让身体从内而外的排泄毒素。它还被称为是一种独特的干式自然生化温浴法。

酵素浴功效的好处，壹，尤其妇女士最为明显，泡过几次酵素浴后就会使肌肤光滑细嫩，贰，叁，酵素浴生物热能，能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用，酵素浴可以加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物。