酵素浴对以下数例有改善的功效：消除疲劳、舒解压力、失眠、便秘、美容、预防老化、减重(预防肥胖)、更年期障碍、虚寒体质、生理痛、不孕症、妇女病、腰痛、气喘、风湿、糖尿病、过敏体质、皮肤病、肩酸、痔疮、水肿、神经症、花粉症、香港脚、冻疮、脑震荡、胃肠、肝脏、肾脏、高血压、低血压等，此外，对于其它疾病也有改善的可能，还能舒缓身心紧张。

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酵素浴，外表看似沙浴，但不使用任何加热系统，自然发酵热能，纯天然植物性养生，埋在温暖的木之香酵素浴中，感觉就像在心旷神怡的大森林中一样，十几分钟就能让身体自然放松，舒缓神经，身心舒畅，木之香酵素浴被誉为独特干式植物生化温浴法。

几乎所有已知的致病细菌和病毒都对人体组织耐受范围内的高热具有敏感性，如果重复使用同一个酵素排毒箱，是不是不卫生：地球上存在着无数的微生物，其中有一部分微生物对人体有益，而另一部分微生物对人体有害，因此，通过呼吸，也能清洁。

酵素浴起源日本，有长寿国之称的日本比较注重养生，他们日常食用含有较多酵素（酶）的食物和经常泡酵素浴作为基础养生，并且身心理解“身体若寒，百病易侵”的养生理论，例如【体を温めると病気は必ず治る】这个本书就是写身体不宜久寒。 目前酵素浴已经从日本推广至中国、中国台湾、中国香港、韩国、东南亚诸国、美国等国家，逐渐让世界认识和了解它，现日本和美国部分医生已经开始让酵素浴成为物理理疗的项目了。

1克身体毒素，消耗0，7公斤脂肪，据悉，酵素浴的美白效果比采用生长素、肉毒杆菌内毒素等外在的方式更可靠，同时，酵素浴的热能对一些患有腰腿疼等都有较好的辅助作用，酵素浴还可调整血脂、中和酸性体质、解除便秘等。

酵姿美通过严格工艺自然萃取上百种植物酵素，添加混合在柔软的药粉中，让其发酵自然产生热能，温度高达60，酵素浴功效在15分钟内能加速血液循环，提升新陈代谢，并且排出体内的毒素和废物，催促细胞的再生，提高免疫力，达到预防疾病的效果。