酵素浴通过物理、生理等方面的作用来促进血液、体液、荷尔蒙这三种循环，酵素浴中的酵素和维生素能燃烧黑斑，酵素温浴的温度、舒适的感觉、温柔的触感符合人体的需求，因此能促进荷尔蒙的分泌，帮助酵素来清除黑斑，是一种天然的排毒剂，尤其是有气喘、虚寒体质、过敏体质的人，通常都有爱吃冰冷食品的倾向，因此到了冬天就容易生病，所以夏天才更需要泡酵素浴，酵素浴对不孕症的原理：对于女性来说，没有比不孕更痛苦的事情了。

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酵素浴，外表看似沙浴，但不使用任何加热系统，自然发酵热能，纯天然植物性养生，埋在温暖的木之香酵素浴中，感觉就像在心旷神怡的大森林中一样，十几分钟就能让身体自然放松，舒缓神经，身心舒畅，木之香酵素浴被誉为独特干式植物生化温浴法。

酵素浴在夏天就做好身体的调养，才能健康的渡过冬天，妊娠是神赐给女性的最大权利，也是女性的象征，酵素浴是能让子宫处于最佳受孕状态的方法，如果人体内循环不畅，死亡的细胞和血液就会凝固在皮肤表面上，进而形成黑斑，米糠内的蛋白质分解酵素能燃烧瘀血，因此可以治疗由瘀血所引起的各种疾病，酵素浴能提高体温，正常每个月头发可以生长1厘米，在实施养生酵素浴后，每个月头发能长出1，5～2厘米，并且毛发会变得粗黑而富有弹性。

酵素浴起源日本，有长寿国之称的日本比较注重养生，他们日常食用含有较多酵素（酶）的食物和经常泡酵素浴作为基础养生，并且身心理解“身体若寒，百病易侵”的养生理论，例如【体を温めると病気は必ず治る】这个本书就是写身体不宜久寒。 目前酵素浴已经从日本推广至中国、中国台湾、中国香港、韩国、东南亚诸国、美国等国家，逐渐让世界认识和了解它，现日本和美国部分医生已经开始让酵素浴成为物理理疗的项目了。

酵素浴又称酵素风吕，是一种独特的酵素温浴，酵素浴房中的热能产生的气体中含有大量负氧离子，身体被木屑全面铺盖，通过酵素作用，大量排汗，皮肤呼吸促进血液循环，将全身的毒素化解排出体外，排汗排毒方法是其他排毒方法的6倍。

肆，伍，酵素浴可以激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合，陆，酵素浴有加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用，酵素浴促进排出汗水和排出积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状。